菜肠结

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TUhjnbcbe - 2023/6/26 22:21:00

主料

肥肠:适量;萝卜:适量

辅料

干辣椒:适量;胡椒粉:适量;八角:适量;白蔻:适量;花椒:适量;香菜:适量;葱花:适量;生抽:适量;百芷:适量;桂枝:适量;沙仁:适量;三奈:适量;料酒:适量;鸡精量:适量;郫县豆瓣:适量;生姜:适量;糖:适量

具体步骤

第一步

肥肠洗干净待用。

第二步

锅里下油烧一分热,然入下入糖炒化,加入拍碎的生姜炒香。

第三步

下入郫县豆瓣炒酥二茶匙。

第四步

豆瓣酱炒酥后差不多可以下入肥肠了。

第五步

此时火候稍大,均匀的翻炒。

第六步

锅里水份渐干,加入生抽(五茶匙)少许醋翻炒。

第七步

然后把上述没有加进去的香料一次性全加入继续翻炒,(此时火不要太大)。

第八步

把炒好的肥肠起锅放压力锅内,加水淹没肥肠。

第九步

再把切好的萝卜放入压力锅内。

第十步

加盖大火烧开,然后改用小火慢煮压。

第十一步

七分钟后打开过一次,尝尝还不够熟。

第十二步

又继续小火煮了五分钟,打开尝后正好合适。(注:肥肠不能煮太长时间,不然口感不好。)然后加入鸡精准备起锅。

第十三步

起锅装盘,撒上葱花或者香菜即可上桌。

主料

肥肠:半斤

辅料

尖椒:2个;胡萝卜:半个;酱油:适量;醋:适量;料酒:适量;盐:适量;鸡精:适量;湿淀粉:适量;蒜:适量;葱花:适量

具体步骤

第一步

柿子椒和尖椒切片,杭椒和小米辣切段备用二

第二步

煮好后的非常沥干水分切段

第三步

热锅凉油,油热后放入葱末姜末煸香后放入肥肠段翻炒,同时放入鲜味酱油、老抽、醋继续煸炒

第四步

非常煸炒大概5分钟后放入柿子椒、尖椒和辣椒翻炒,炒软后放盐翻炒均匀

第五步

之前备好的欠汁在用的时候要把沉淀的部分搅匀,然后溜边倒入锅里,倒完后不断翻炒,大概1分钟左右

第六步

出锅前放入蒜片翻炒均匀即可。

主料

酸*瓜:70;肥肠:

辅料

油:适量;盐:适量;辣椒酱:适量;豆豉油:适量;鸡汁:适量;白糖:适量;姜:适量

具体步骤

第一步

将肥肠清洗干净,切成2~3厘米的长段。不要过短,肥肠受热会收缩,过小影响成菜卖相及口感。

第二步

.将辣椒酱、美极豉油、白糖、浓缩鸡汁放入调味碗中拌匀。

第三步

酸*瓜的腌汁(约15毫升),也倒入调味碗中。

第四步

加入淀粉,拌搅均匀后,制成一个酸辣味的调味汁。

第五步

.肥肠水氽是关键的步骤,所以用多图说明:用小煮锅,加入足量的清水,大火烧至锅底有像虾眼般大小的气泡(俗称“虾眼水”),此时的水温约是70~80度(气泡大,水温低,反之则是水温高),改小火保持水温。7.将沥干水分的肥肠倒入。

第六步

在这个水温下,肥肠会慢慢变硬及回缩,当收缩变硬到如图所示时,肥肠已经达到加热温度在60度以上,已经是半熟状态了。10.迅速将步骤8中的肥肠连带水一起倒入漏筛中,沥干水分,备用。

第七步

大火烧锅至5分热,下步骤2的酸*瓜,改小火,将酸*瓜水分焙炒干水分,然后盛起,备用。

第八步

将炒锅彻底清洗干净。大火烧锅至8分热(约度),下适量的花生油,再下姜片、蒜片爆香后,将步骤10的肥肠倒入,迅速翻炒约20秒。

第九步

将步骤5的调味汁倒入翻炒几下。

第十步

放入步骤11的酸*瓜,炒匀。15.下红椒件炒至收汁,即可出锅。

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