女性白癜风好治 https://m.39.net/disease/a_5441088.html“清肠菜”营养丰富，还能促进肠胃蠕动，常吃肠轻松。清肠菜的做法其实并不复杂，简单快手，每天吃一点，排出体内“垃圾”。一、猪肝炒韭菜主料：猪肝、鲜韭菜、蒜苗辅料：菜油、料酒、味精、酱油、盐、湿淀粉1.猪肝洗净切成柳叶片，加料酒、盐、淀粉拌匀腌制；2.韭菜、蒜苗切成段，用酱油、味精、湿淀粉、鲜汤少许调成料汁；3.油锅烧至七成热下猪肝片翻炒；4.猪肝变色发白时，加入韭菜、蒜苗炒匀，调入料汁即可。二、鸭血木耳汤主料：鸭血、木耳、葱姜辅料：料酒、鸡精、盐、胡椒粉1.鸭血切块、木耳切丝；2.水开放葱姜、料酒，下鸭血焯水；3.锅里再次放水烧开，下入木耳、鸭血、鸡精、盐、料酒煮3-5分钟；4.加入水淀粉搅匀，撒些胡椒粉即可。三、青椒炒肉主料：猪肉、青椒、蒜辅料：油、盐、蚝油、生抽1.青椒、猪肉洗净切丝；2.油锅烧热下蒜米爆香，倒入猪肉翻炒2分钟；3.下青椒一起翻炒至变软；4.加入盐、生抽、蚝油调味即可。四、剁椒炒魔芋主料：魔芋豆腐2个、剁椒、蒜、葱辅料：油、盐、鸡精1.魔芋豆腐切片放开水中焯水，过冷水控干备用；2.热锅冷油，七成热时下剁椒、蒜翻炒；3.倒入魔芋继续翻炒，放盐、鸡精、葱段调味即可。（图片来源于网络，版权归原作者所有）