人吃五谷杂粮，生老病死或许是自然规律，每个人都无法逃避和提前预知！
随着生活节奏、生活成本、社会环境等因素的加速，癌变、肿瘤等疾病人群越来越多？
是否有方法让我们可以像了解自己一样，了解我们身体器官，在身体预警时就能提前应对，养护好自己的身体？
那么这本多页，14章节、44.8万字，字字珠玑的《人体疾病图解大百科》会给你一对一的答案。
可能你会疑问——“痛风”真的是富贵病？
“腰痛”如何应对？
男性也有“更年期”？
那么看完这本被誉为“家庭必备医学宝典”的网友们，上面诸如此类的疑惑在心底里都有了扎扎实实的答案。
一、基因与遗传
对于新生儿，民间有句话说：“男宝像妈，女宝像爸...”这其实说的就是基因的强大。但其实不光是长相，脾性，其实很多生活习惯病也会遗传给后代。比如心脏病、脑血管病变、痛风甚至癌症。
谈癌色变！那癌症到底是什么？
癌症是是细胞在身体内异常增长和分裂引起的。
部分有家族聚集倾向，会因为某种诱因遗传突变。如果你家族中有人患特定类型的癌症，你患此癌症的风险可能会增加，例如乳腺癌和卵巢癌
癌症的发病、风险增加原因多种多样，遗传并不是所有癌症的主要原因。另一方面和环境因素也密切相关。
二、日常生活的环境因素
现在大多数场所，都分别有禁烟区和吸烟区，为什么越来越提倡这样？
吸烟有害健康！这是大家众所周知的。
而且吸烟是导致肺癌和其他多种癌症的主要原因之一。公共场所设置无烟区或禁烟区，可以暴露在二手烟环境降低癌症的风险。
随着物质水平的提高，暴饮暴食的生活其实对身体负担很重，高红肉摄入、加工肉制品、高盐、高糖、低纤维饮食可能与结肠癌、胃癌和其他癌症的风险增加相关。
所以，平时多吃蔬菜、水果、全谷物、低脂肪食品和富含抗氧化剂的食物可以降低癌症的风险。
体脂超标、体重肥胖与多种癌症，包括乳腺癌、结肠癌、肾癌等的风险增加相关。保持适当的体重对癌症预防很重要。
长期暴露在紫外线下可能导致皮肤癌。
某些化学物质、重金属、放射线和污染物也被认为与某些癌症的风险增加相关。避免接触这些致癌物质可以减少患癌风险。
少量饮酒或戒酒：过量饮酒与口腔、喉咙、食道、肝脏、结肠和乳腺等癌症的风险增加相关。建议女性每天最多饮用一杯酒，男性每天最多饮用两杯酒。
定期体检和筛查：定期进行体检和癌症筛查是早期发现和治疗癌症的关键。根据年龄和个人风险，与医生讨论何时开始进行乳腺癌、宫颈癌、结肠癌、肺癌和其他适当的筛查。
三、人体各系统的结构和功能
本书从细胞与基因，当下我们最关心的免疫系统，我们身体感官最敏感的大脑与神经，循环系统，血液与淋巴，呼吸、消化系统，身体代谢与内分泌，肾脏与泌尿器官、运动，感官，皮肤，生殖系统还有心理等。
共计14章，详细向读者介绍了人体各系统的结构和功能，让我们知道原来我们身体每个细胞其实都有“生命”，平均仅20~30微米（1微米等于千分之一毫米）大小，而且他们其实各尽其职、功能各异在我们身中运作。
全书涵盖人体各器官系统。每个章节先说明各器官的结构和功能，再详细描述相关的疾病和症状，循序渐进，明了易懂。
看了这本书，我们知道原来肩酸，其实就是肌肉疲劳产生的肌肉乳酸，如果这种疲劳物质积留在颈部或肩部时，如果不重视，其实会导致血液循环不良。
看了这本书，我们知道，其实致癌物大概可以分为3种：物理致癌因素比如放射线、紫外线等。化学致癌因素包括香烟、化学药品、食品添加剂等。生物致癌因素其实就是病毒、蛋白质等。
为什么这本书，可以如此细致，完备的能被读过的人称为——“家庭必备医学宝典”？
原来它是服部光男冈岛重孝编著，并且联合日本14位权威医生共同编写，收录了几十种常见疾病，不但可以帮助非医学专业的人了解这些疾病的原理、症状和应对措施，还可以增进医患之间的相互了解，所以真的是一本非常实用的家庭必备医学宝典。
针对现代人各种常见疾病，从病因、症状、病程到预防、检查、治疗及保养的方法，均有全面介绍。作者指出常人易混淆、忽略的病征，并配以丰富的科学图解，为读者浅显易懂地说明人体和疾病。
这本书多页，44.8万字，针对现代人各种常见疾病，从病因、症状、病程到预防、检查、治疗及保养的方法，均有全面介绍。
而且书虽然很厚重，但读起来并不晦涩难懂，因为超过幅精美插图与珍贵解剖图，图文结合，钜细靡遗、概念完整，让读者更好地认识自己的身体。
因为你只有了解身体，才能用最好的方式善待我们的身体！
链接在下方，这么好的书，值得你一读再读！
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