在很多人固有的印象中,生病就要多吃些好东西,当却未曾深究其中的深意。正是因为这些心中的疑惑,很多癌症患者在营养补充方面都显得有些“笨拙”,不知道具体该如何做,只是按照自己的理解随性安排,或者盲目听从一些观点、说法跟着学习。事实上,患者的营养补充关乎着抗癌疗效的发挥,那么在饮食结构上如何保证合理性?
癌症作为消耗性疾病,如果患者的营养摄入跟不上消耗速度,会影响机体功能的恢复,降低身体耐受性,使得毒副作用和并发症程度加重,限制疗效的发挥。对此,患者的整体饮食原则,就应注意营养全面,荤素搭配。既要进食鸡鸭鱼肉等高蛋白,为机体功能恢复提供物质基础,也要进食新鲜的蔬菜和水果,补充各种维生素和矿物,促进优质蛋白发挥作用,保证身体的快速恢复。
其次,主食中保证粗细混食。随着生活质量的提高,人们越来越喜欢吃精加工过的谷物,但这一过程会造成食物中大量营养元素的丢失,癌症患者应在主食中适当添加全谷物类以及薯类等粗粮,提高食物的营养价值,补充机体所需的各种能量元素,而且粗粮中富含膳食纤维,在消化过程中,可以促进肠道蠕动,缓解患者便秘症状,使机体内的有害物质得以顺利排出。
再者,注意清淡饮食。在癌症患者治疗期间,多数患者胃肠道功能受到抑制,普遍食欲不佳,患者要注意清淡饮食,调味上应少油、少盐、少糖,饮食的烹饪方法应以蒸、煮、烩、炒、汤为主,尽量不要炸、煎、烤,加重胃肠道负担,同时尽量少吃辣椒、胡椒等辛辣食物,远离香肠、腊肉、熏鱼等腌制、熏制食品,以促使消化功能的正常运转,保证营养的吸收和利用。
对于癌症患者的饮食问题,袁希福老中医曾说过:“中医讲脾胃是后天之本,身体要恢复,必须东西能吃下去,吃下去脾胃要能消化吸收。”因此,营养补充还是要结合癌症患者的体质情况,以清淡为主,营养丰富易消化为基本原则,同时早日联合中医治疗,以调理脾胃,提高消化和吸收状况,以恢复或重建机体内的防御机制,保持良好的身体状态。