月满圆哟，哼哈咦哟
齐相聚哟，哼哈咦哟
乐融融哟，哼嗨哟
齐欢乐啊，哼哈嘿哟
八月十五夜正圆，家人一起笑
哈哈哈哈哈哈哈
八月十五中秋佳节
这一天月亮会由缺憾变成完整，
同时人们也给予了象征意义，
觉得就好像是团圆的意思。
所以在这一天，可以说是一个小型的年，
因为年的意义就在于团聚和祥和，
八月十五可以说是除去春节之外，
最能勾起大家思乡和回家想法的节日了。
在这一天，
大家都会团聚而坐，诉说着经历，
品尝着美味佳肴。
喝着酒让自己的心情再一次的释放，
不过，
随着年纪的增长我们早就过了不管不顾的去洒脱，而不计后果的事情了。
吃
这个不太用说，随着社会水平的提高，
家家户户基本上都不会太在意饭菜的精美制度了，
倒是健康和素雅提上了安排。
最怕的就是——喝酒。
金樽清酒斗十千
玉盘珍羞直万钱
可以说是没有酒，就不成宴席。
更是在这个团聚的日子你怎么能不喝？
更怕的是有的人喝，有的人不喝。
很多人身体有了毛病，都会谨遵医嘱，
但是到了那一天人家都在喝你却没有，
那可真的是百无聊赖，心烦意乱。
更重要的是酒过三巡，场面就开始热烈起来，大家子啊一起勾肩搭背的称兄道弟，但是你喝着茶水，不管身份如何，你只能端茶递水，当然也可以装成吃货，让自己撑撑的离开酒桌。
到最后散场，大家都觉得很爽，
而没喝酒的确有点兴意阑珊。
有人觉得一个和谐的饭局，
起码在一个桌子上大家都是应该醉醉的，
因为那是一起兴奋，一起出丑，睡也不用嫌弃谁。
当然隔天的痛苦，很多人都会体会到，
酒这个东西活跃气氛离不开他，
但是对于自己的身体又是一种损害。
酒精难以被消化，在身体里边形成堆积就是大家所说的一身酒气，而酒精也会影响肠道菌群的结构和功能，而肠道菌群失调时又会反过来作用于肝脏功能。
而摄入益生菌可以调节肠道菌群，减少体内的毒素以及因为过量饮酒而引起的肠胃道功能衰竭，减少究竟对于肠道和肝脏的损伤程度。
喝酒的最高境界不是扶着墙来，扶着墙走。
而是醒着来，醒着走。