对于每一个新手爸妈而言,冲奶粉这件事情一定是无法避免的。
很多人认为,冲奶粉还不简单?将水倒入奶粉中搅拌就可以了。
这是十分错误的想法,对于宝宝而言,喝了错误方法冲泡的奶粉有可能出现生命危险!
还记得这个新闻吗?
半月大女婴肠坏死,只因多冲一勺奶粉
图片来源:网络
宝宝的家里人觉得将奶冲得稠一些,浓度更高,更有营养,结果不曾想却因为这多加的一勺奶粉导致宝宝肠坏死!
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这其实是因为,新生儿的肠道对渗透压的耐受性是非常有限的,浓度过高的奶粉导致宝宝消化系统渗透压失衡,肠子外的水分往肠子里渗透,胀气胀得厉害,出现了急性坏死性小肠结肠炎的早期症状,再发展下去,宝宝就会出现发烧、便血等症状甚至有生命危险。
那么,关于奶粉冲泡有哪些注意事项?有哪些又是我们的新手爸妈会忽略的事情?
今天天使医生就给大家说一说关于奶粉冲泡的正确方法!
注意事项
1
水要完全煮沸
给宝宝冲奶粉的水一定要完全煮沸再放置到合适温度使用,不要使用电热水瓶热水,因其未达沸点或煮沸时间不够。
2
温度要适宜
冲泡开水必须调至适当的温度,并将水滴至手腕内侧,感觉与体温差不多即可。
因为水温过高,会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响消化吸收。
另一方面,某些对热不稳定的维生素将被破坏,特别是有的奶粉中添加的免疫活性物质会被全部破坏。
3
不可使用纯净水或矿泉水
纯净水失去了普通自来水的矿物元素,而矿泉水由于本身矿物质含量比较多,且复杂。
目前家庭用自来水都经过了科学的处理,质量符合标准,自来水煮沸后,放凉至40℃左右,再用来冲奶粉就可以了。
4
须按照奶粉罐指示冲泡
冲调的奶粉量及水量必须按罐上指示冲泡,奶水浓度过浓或过稀,皆会影响宝宝的健康。
浓度不能过高。奶粉中含有钠离子,需要加足量开水稀释。如果奶粉浓度过高,幼儿饮用后,会使血管壁压力增加,胃肠消化能力难以负担,肾脏的排泄能力也难以承受,甚至发生肾功能衰竭。
奶粉冲得太稀也不行,则会导致蛋白质含量不足,同样也会引起营养不良。
5
不可长时间放置
泡好的奶粉在未吃过的情况下,常温存放不能超过2小时。
不要放温奶器,暖奶器里的温度高过常温的,若放在冰箱冷藏,则不能超过24小时。若吃过了,有剩的,则应丢弃,不能再吃的。
6
不可二次煮沸
冲调好的奶粉不能再煮沸,会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化,从而失去原有的营养价值。
正确步骤
1、提前消*奶瓶
宝宝每次喝奶粉后,容易有奶粉残留,时间长了会滋生细菌,因此要经常定期给奶瓶消*,把奶嘴取下来洗洗后放到锅里煮沸,煮5分钟即可。
2、提前洗净双手
给宝宝吃奶粉时,要用肥皂彻底洗净双手,以免脏手污染了奶粉勺子和奶粉,因为在盛奶粉时难免会碰到奶粉袋子或勺子,还要拧奶嘴等。因此要把双手洗干净了。
3、调整到适宜水温
奶粉里由于含益生菌等营养物质,过烫的水会破坏这些营养物质,因此要控制好水温,一般在40度左右为宜,家长要滴手背试试水温,然后再给宝宝冲奶粉。
4、合适奶水比例冲调
在冲奶粉时,一定要控制好奶粉和水的比例,正常合理的是30毫升水兑1平勺奶粉。因此在用奶粉勺子盛奶粉时不要太满,和勺子齐平即可。中途要记好需要盛的奶粉,不要忘了,少放一勺或多放一勺都不好,容易让奶粉过稀或过稠。
5、搅匀奶粉
在冲奶粉时,要加一勺奶粉就晃动晃动瓶子,让奶粉彻底的冲开,不要有结块,否则很难冲开了。
注意晃时要轻轻左右摇晃,千万不可上下晃动,减少奶液起泡。
END
各位爸爸妈妈
关于奶粉的正确冲泡方法
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