我曾经在乡下呆过，日出而作日落而息，每个人的生活规律都是这样，我觉得身边的人除了一年又一年渐渐长大，老去没有别的感觉了
似乎大家都很健康。但是随着社会发展的越来越快，"癌症"这个词也渐渐的出现在我们的眼前，那么我们应该怎么办呢？记住这三种蔬菜，可以帮助你远离癌症。
1.大蒜图片
大蒜可以促进人体肠道内产生一种酶类物质，具有很强的杀菌能力，帮助人体增强免疫力。此外，大蒜还具有抗氧化作用，具有显著的抗衰老作用。
它具有显著的抗衰老作用。
2.韭菜图片
韭菜是一种高纤维成分，能促进肠道蠕动和排*。此外，它还是一切恶性肿瘤的克星，长期食用可以预防心脑血管疾病。
3.萝卜图片
萝卜中有一种"酶"的物质，能分解体内亚硝胺的致癌物质，此外长期食用萝卜还能达到利尿、排气、提高机体免疫力的效果。
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