日子过得飞快，作为70后已经人到中年，这时孩子也上大学去了外地，平时家里就剩下我们老两口，提前步入了“独居”时代，夫妻俩抱团养老。不过作为中年人，上有人，下有小，还是要多保重身体，孩子也经常打电话嘱咐我们吃好点，多穿点，开心点。。。
虽然现在孩子不在身边，我依然会用心做好夫妻俩人的饭菜，就如今天就买回来些春笋、鲜虾、青豆、千张等，肉一般都是一周一次在超市里买，这样荤素搭配炒了三道菜，带着浓浓春天的味道，好吃好做，荤素搭配营养好，夫妻俩吃得很舒心从不浪费。武汉70后老两口3菜午餐走红朋友圈，网友：过平凡的日子不要精致穷。孩子看到后也回复，这就是他希望的模样，用心对待生活，点个赞。下面就来看看几道菜的具体做法吧。
原料：五花肉冬笋姜末冰糖酱油油盐
制作：烧锅水加入少许盐，将冬笋片放进锅中煮上三分钟后捞出；烧热锅少许油，加入五花肉片进锅煸炒至微微出油，加入少许姜片和冰糖进锅继续翻炒；烹入1勺料酒；6.加入冬笋片进锅继续翻炒；加入1勺酱油翻炒均匀；加入水后加盖焖煮二十分钟；最后加入少许盐调味再后大火收汁即可。
原料：鲜虾青豆姜末鲜贝露油盐
制作：烧锅水加入少许盐和油，加入1把青豆放进锅中焯煮至九成熟捞出；热锅凉油，加入姜末爆香，加入鲜虾进锅爆炒炸至微微香酥，变为红色；加入准备好的青豆进锅翻炒，加入鲜贝露翻炒均匀，最后加入盐调味翻炒均匀即可。
原料：千张绿豆芽葱油盐
制作：热锅凉油，下入千张丝进锅翻炒两下，加入准备好的绿豆芽进锅翻炒几下；加入适量的盐调味翻炒均匀，再加入葱花即可。
斯佳丽的小厨房