随着人们生活水平的增高，大鱼大肉成了餐桌上常见的菜肴，但随之而来的后遗症也日益显现，结直肠癌便是其中一个典型代表。目前结直肠癌已成为我国第三大高发的恶性肿瘤，并且其发病率每年递增约4%，甚至有专家预言，未来结直肠癌可能会成为我国第一高发的恶性肿瘤。那么结直肠癌是怎么来的，又怎么预防它呢。
作为恶性肿瘤，结直肠癌属于高发疾病，临床上由于早期患者往往没有明显的典型症状，其发病率和死亡率均保持上升趋势。据统计，目前我国每年新发的近40万结直肠癌患者中，超过85%是进展期，只有10-15%是可以彻底治愈的早期癌。
因为结直肠癌的发展过程比较单一、迟滞，90%是由肠息肉演变而来，其发展需要比较长的时间，从肠息肉到肠癌大约需要5~15年，大肠癌的形成大多在55岁以后，所以结直肠癌是为数不多的最容易预防的癌症之一。只要按要求进行肠镜检查，要么能发现良性的息肉，要么能发现早期的肠癌，都很好处理。发现息肉，切掉就能有效预防它继续变坏；发现早期肠癌，也可以在内镜下根治，不需要开刀、化疗，治疗费用相对低廉，5年生存率超过90~97%。
那到底什么时候应该做肠镜检查呢？据统计，35-49岁，肠息肉检出率为10-30%；超过50岁的人群中，肠息肉检出率可达30-67%。肠息肉要演变为肠癌，需要5-15年的时间，平均需要10年左右，作为肠癌的重要“嫌疑人”我们必须要在它癌变之前切掉它，那就是40岁之前做一次肠镜检查；对于有消化道肿瘤家族史、肥胖、久坐、爱吃烧烤、肥腻、烟酒嗜好等的高危人群，更要提前到30岁左右，做第一次肠镜检查。
除了按要求做肠镜检查，为预防结直肠癌我们还要保持良好的生活习惯。避免进食过多的高脂类饮食，多吃含纤维素的饮食；有吸烟、大量饮酒习惯的人尽量戒烟、戒酒，从而降低结直肠癌及其它恶性肿瘤的发生概率；做了结肠息肉切除术以后要定期复查，每隔1-2年进行复查等。
结直肠癌发病率高、隐匿性强，是一种非常可怕的疾病。但由于结直肠癌发展期长，发展过程单一，只要及时做肠镜检查，便可以很好地预防，在源头上阻断结直肠癌的发生，从这方面来说，结直肠癌并不可怕。
来源：沈阳市卫生健康委
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