导语：在我国居民的膳食结构中，猪占据了动物性食品的主要地位。亥猪，在十二生肖里面排最后一位，在父系氏族时期，猪，是财富的象征，古代猪的地位是不得了的。猪是智商很高的动物，绝对不是通常人们以为的傻乎乎的那种。在世界已知的各类动物，排名当中排前十位，是智商很高的动物，相当于3~4岁的小孩儿。
中国人的饮食习惯来说大家都很离不开猪肉，因为猪肉吃起来很香，营养价值也很高，受到不少人的喜欢。
猪肉是中国居民菜篮子里最重要的肉类之一，中国也是全球的生猪生产和消费大国，产量居世界第一，全世界近一半的猪养在中国
猪肉
肉类，是营养丰富、风味独特的一类食物，也是很多人的最爱。众多肉当中，大体上可分为红肉、白肉。红肉指的是哺乳动物的肌肉，比如：猪、牛羊、鹿、兔等，在烹饪前往往呈现出红色。
猪肉的营养价值非常的高，而且还有着全身都是宝的美誉，所以说还是非常非常的不错呢。不过话说回来，在我们日常生活当中，其实猪这一种动物并不是全身都是可以拿来吃，毕竟有几个部位吃了对身体的危害还是挺大呢，下面让我们一起来了解一下吧。
猪身上的5个部位，医生建议少吃，大肠排最后，第一位很多人爱吃
第五：猪大肠
大肠是很多人的最爱，但是大肠本身也是一个脂肪富集的部位，因此爱吃大肠的脂肪肝患者还是需要管住自己的嘴。
第四：猪油
由于猪油是动物性油脂，所以比植物油更香，很多家庭做菜、拌饭、煮面都爱用猪油，不过猪油中含有大量饱和脂肪酸，营养成分不多，热量却非常高，因此能不吃就不吃。
第三：猪脑
猪脑主要的问题在于胆固醇含量较高，一百克猪脑含多毫克的胆固醇，虽然食源性胆固醇不是人体中主要的胆固醇来源，但对于脂肪肝患者来说，高血脂、动脉粥样硬化等疾病风险会更高，因此建议尽量少吃高胆固醇的食物。
第二：猪脖
我们都知道，猪肉小贩为了能够多宰杀几头猪，使用的刀具都是没有进行清洗，所以说这个部位吃了对身体不好。
第一：猪肝
吃猪肝并不能补肝，猪肝最大的营养优势在于极高的维生素A和铁含量，但脂肪含量也不低。由于维生素A是脂溶性维生素，可以在人体中长时间储存，如果补充太多，可能引起不良反应甚至中*。如果是为了恢复肝脏，没有必要去特意吃猪肝，如果是因为口味爱好，一个月吃两次左右即可。
结语：我们在日常生活中，要合理搭配饮食。同时，还要注意坚持锻炼。这样我们才能养成一个良好的身体。
#健康迎新年#