不知道大家发现了没有，生活好了后，吃得好了，肠胃却越来越不消化了。经常吃多了大鱼大肉不消化，胃胀气，影响排便。那么这种情况，我们应该如何处理呢？
当出现不消化、不排便的症状时，患者可以吃吗丁啉、莫沙必利、益生菌、麻仁润肠丸等药物。具体分析如下：
1.吗丁啉：吗丁啉能够增强食管下段括约肌张力、改善胃动力、协调十二指肠运动、防止胃食管反流，促进胃排空，缓解腹胀便秘症状。因此，不消化、不排便的患者可以吃吗丁啉，一般能够缓解症状。
2.莫沙必利：莫沙必利常用于治疗胃运动减弱、胃肠反流性疾病、反流性食管炎及慢性便秘等病症，可有效缓解消化系统疾病引起的嗳气、腹胀、腹痛等症状。因此，不消化、不排便的患者叶可以吃莫沙必利。
3.益生菌：益生菌能够有效调节肠道内的菌群，维持肠道菌群结构平衡，促进营养物质的消化吸收。因此，不消化、不排便的患者可以吃益生菌。
4.麻仁润肠丸：麻仁润肠丸具有润肠通便的功效，可用于治疗胃肠积热导致的大便秘结、胸腹胀满。出现不消化、不排便的症状时，患者可以吃麻仁润肠丸。不消化、不排便的患者除了在医生的指导下服用药物外，平时应该多喝水，多吃富含膳食纤维的食物，饭后散步，避免久坐。
如果不想吃药的患者，还可以通过吃一些蔬菜水果来缓解，比如吃菠菜、木瓜、大麦及大麦芽、山楂等，这些食物易消化对肠胃好，具体内容如下：
菠菜：菠菜虽然不补贴，但它是真的助消化。菠菜是一种绿色青菜，维生素含量很高，另外菠菜还富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，从而预防和缓解便秘，有利于大家的消化功能。日常多吃一些菠菜可以帮助我们改善消化不量，便秘的问题。
木瓜：木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，有利于人体对食物进行消化和吸收，所以有健脾消食的功效。
3.大麦及大麦芽：可缓解虚劳、小便淋痛、消化不良、饱闷腹胀等症状，大麦中的尿囊素还可促进胃肠道溃疡的愈合。
山楂：很多朋友都知道山楂吃了助消化，确实很多助消化的药里面都添加饿了山楂，山楂对消肉食积滞效果很好，但需要注意的是，不建议过量服用和饿着肚子空腹时吃，因为，吃多了容易闹肚子，比如一次吃不超过10个。