菜肠结

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TUhjnbcbe - 2023/3/7 13:47:00

这是一道荡气回“肠”的菜,秋天吃可以润燥、补虚,口感还很好!

这是一期有味道的美食科普,肥肠大多是指猪猪的大肠小肠和肠头,说起肥肠实在是一种可怜的食材,他它们打一出生就是做就做最艰巨也是最艰苦的工作,它们的工作环境极为恶劣,但是它们任劳任怨,而它们成为食材之后也饱受争议,但是对于吃货来说,肥肠才是真正的接头暗号,肥肠Q弹柔韧,油脂丰盈,实在是猪身上少有的神奇口感,可是肥肠工作环境特殊,吃货们为了处理肥肠也是煞费苦心,但没有什么能够阻止肥肠走上中国人的餐桌!

:辣子肥肠

:肥肠(最好是肠头)、生姜1块(主要是起到去腥的作用)、花椒1小把(煮肥肠和炒肥肠时都要用)、两条干辣椒大约70克、藤椒1小把、白芝麻1大把、郫县豆瓣两大勺、白糖两茶匙、干橘皮两块(煮肥肠时用)、料酒1勺、白胡椒粉1茶匙、花生油适量、大蒜4、5瓣、八角五六颗(煮肥肠和炒肥肠时都要用)、盐1茶匙(煮肥肠时用)、花椒油少量

1.准备好猪大肠,我买的是肠头的那一部分,把大肠先清洗干净,把大肠中的边油等各种杂质去除一下,大肠的里层也要翻过来清洗一下哦。在经过第一轮清洗之后,再加入盐、醋、高度白酒、干淀粉、反复揉搓,这样的搓洗可以减少大肠中的异味,对大肠表面的悬浮物清除也很有效的去除。等到揉搓得差不多了,再猪大肠反复用热水洗净,以上都完成之后就可以把大肠沥干备用了。把肥肠放锅里添一大锅大水猛煮,煮大肠的时候加干橘皮和花椒姜片再加一茶匙盐和两颗八角,能去腥除异味。

2.肥肠在锅里煮的时候我们可以利用这个时间来准备一下配料,图片中左下角是切好的姜蒜、八角、花椒、藤椒,左上角的小碗里是郫县豆瓣、右上角和右下角分贝时剪成段的干辣椒和白芝麻。其实豆瓣酱用不了那么多的,我用了两勺,但那一碗干辣椒我全部都用了,还是辣点好吃。

3.我买的这些大肠大约煮了半个小时左右,用筷子插一下肥肠,能够比较轻松的插过去,就表示煮好了,时间还是要根据具体情况判断的,大肠的厚度啥的都不一样,煮好后捞起来控水放凉。大肠不要煮的太长时间,煮的太软了就没有嚼头了。

4.把肥肠晾凉之后切滚刀块,切滚刀块就是为了能让大肠更好的入味,再一个就是大肠中的油都能炒出来。

5.在锅里放适量油,油热之后把肥肠放下去开大火爆炒。

6.然后把加姜蒜下锅翻炒,多炒一会,把大肠中的水分炒出来,炒干。

7.然后把火调小一点,往锅里加入加花椒、藤椒、郫县豆瓣、八角同炒,炒出红油之后,放入白糖、料酒、白胡椒粉调味。因为色泽和味道已经足够,所以我就没放老抽和酱油。煸炒的时间可能会有点长,为的就是让大肠吃起来不腻,烘干大肠中的水分,也能更好的入味。所以慢慢炒不要着急。

8.等到肥肠表面金*开始起皱我们就可以倒入辣椒啦,那么一碗辣椒都倒进去,辣子肥肠的特色就是够麻够辣。但是干辣椒不能加的太早,加太早就容易糊。

9.加入干辣椒翻炒三四分钟之后再撒入白芝麻,翻炒均匀继续炒两分钟,这个时候已经非常的香了,然后往锅里淋几滴花椒油,又麻又辣就可以妥妥的出锅吧!

10.欣赏一下貌美的成品吧!

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