菜肠结

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TUhjnbcbe - 2023/4/7 21:34:00
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萝卜是冬季最常见的一种菜,每年大量上市的时候也是家里人最忙的时候,用它炸丸子,做腌菜,做馅料等等,可以做出来很多菜谱,储存起来留着冬天慢慢享用;

别看萝卜很普通,对人的身体有非常多的好处,在民间有“清肠专家”的美誉,消化不好的人可以多吃,可以通便,可以消积食。而且营养还丰富,适合干燥的冬天食用

今天用它来做一道超爽口的小凉菜,一切一泡当天就能吃,用来当作下酒菜可太好吃了,配上白米粥当早餐更美味,还省去了炒菜的麻烦

《准备食材》青萝卜、陈醋、生抽、白糖、白酒

(1)两个青萝卜洗干净对半切开,然后拿其中的一半再从中间切一下,最后切成薄片,放入无水无油的盆里,加入2勺盐用筷子搅匀腌制1个小时

(2)这个时间准备腌制料汁:锅中加半碗水,10克左右的生抽,30克白糖煮开,最后倒入30克左右的陈醋,水开后关火放凉,可以尝一下味道不够酸可以加点醋,不够甜可以加点糖,甜度大的更好吃

(3)把萝卜腌制出来的水分挤干净,倒入放凉的料汁,加少许白酒防止变质

盖上保鲜膜放8个小时就可以吃了,期间可以翻一下面

(4)放在冰箱冷藏,两天后再吃风味更佳,酸酸甜甜非常爽脆,非常适合用来下酒,配粥

1、想要保存的更久,熬料汁时不要加水,多放糖多放醋,一定要等到放凉了之后再用

2、腌制期间多翻动几次,让它入味更均匀,翻动时筷子上不能沾上油,避免变质

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